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钙尔奇碳酸钙d3片什么时间吃效果最好

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

首先钙片一般应该是空腹吃，吸收更好。而且应该与牛奶间隔2小时，以免导致便秘和吸收受到牛奶的影响导致下降。因为早晨一般要吃牛奶，所以建议晚上晚餐前1-2小时吃。

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