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白糖可常喝吗？地方是山东省的

白糖可常喝吗？地方是山东省的正常人可以喝白糖吗？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：白糖中含很高的糖分，而其他营养基本没有，可以算是一种垃圾食物，最好要少吃，对于有血糖高的人是不能吃的，对于正常人也不要常吃，每次量也不要太多，容易造成肥胖，同时带来糖尿病、高血压等慢性病，对身体不利

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