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20天怎么减肥7斤有什么计划吗

提问时间：2020-02-17

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，对于你的这个计划首先从控制饮食开始，将平时的饮食量控制在1/2-1/3，加强体育锻炼是有可能的。

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