你好！根据你的描述，应该就是鼻衄，也就是常说的流鼻血。通常流鼻血是鼻腔内的黎氏区血管破裂造成的，一般可由天气干燥、外伤等原因引起。
晚上睡觉的时候最好把加湿器开开。根据你的情况，如果经常发生这类事情，建议要尽快到医院检查。
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