左侧偏下腰疼。

病情分析：您好，看了叙述，左侧偏下腰痛，坐的时间长了站不起来，这个情况考虑腰肌劳损的可能大。指导意见：看目前的症状首先考虑腰肌劳损的可能了，去看一下医生，如果是腰肌劳损，可做个推拿按摩，红花油或云南白药气雾剂外用，平时不宜太劳累了。

以上是对“左侧偏下腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！