问题分析：你好，产后缺钙，是可以适当吃钙尔奇补钙的。你如果有腰腿酸疼，手脚麻木，睡眠不好等缺钙的现象，是可以吃钙尔奇补钙的。
意见建议：只要不过量是可以吃的，按说明吃就行了，产妇是很容易缺钙的，不管是怀孕期间还是产后，多摄入点对妈妈和宝宝都好。
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