请问葵花籽油影响男性生育能力吗谢谢！

健康指导：葵花籽油它含有大量的亚油酸等人体必需的不饱和脂肪酸，可以促进人体细胞的再生和成长，保护皮肤健康，并能减少胆固醇在血液中的淤积，是一种高级营养油。

葵花籽的蛋白质当中含有精氨酸。精氨酸是制造精液不可缺少的成分。因此，处在生育期的男人，每天食用一些葵花籽对身体是非常有好处的。

在饮食之中，对男性生殖功能影响最大的就是烟、酒,，都会影响生精功能和降低精子活力。烧烤和油炸的淀粉类食物可导致男性少、弱精。

多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以保证“精”力充沛。