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鱼肝油乳可以常吃么，我以前吃过，觉的没什

鱼肝油乳可以常吃么，我以前吃过，觉的没什么的。但是挺害怕。我最近头有些褪色，记忆力明显下降曾经的治疗情况和效果：无

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好：鱼肝油是用来补充维生素A与维生素D的补充剂。维生素A与维生素D是人体不可缺少的营养素，一般情况下，是靠我们的饮食来补充的，而且，营养素的补充必须是按需补充，缺乏与过量多会造成对身体的损害。

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