健康指导:您好!为了你和胎儿的健康,建议在医生的指导下服用正确的补血药品或营养品,饮食上面要合理搭配,多吃新鲜的青菜,像黑木耳大枣桂圆猪肝都可以,但是不可一次吃太多,孕妇营养素摄入不足常常会引发多种营养缺乏病,最常见的是营养性贫血和其他微量营养素的缺乏症,营养性贫血包括缺铁性贫血和缺乏叶酸和维生素B12引起的巨幼红细胞贫血。
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