半月板损伤保守治疗应注意什么

你好，考虑为膝关节半月板损伤的病变发生，多因膝关节扭伤崴伤，活动过度休息欠佳等因素，致使了膝关节处半月板牵拉受损，软骨膜增生，滑液渗出减少，无菌性炎症发生，从而引发了关节肿胀疼痛的症状发生。

建议静养休息避免膝关节活动受累，饮食上多吃胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并给予膝关节处热敷理疗，石膏外固定制动，配合口服氨糖胶囊，甲钴安片，壮骨关节丸等药物保守治疗。