出汗异常,可以喝柠檬片。柠檬的维生素C含量很高,可以喝柠檬水,出汗异常建议去医院做详细的检查,运动要注意不能做太过剧烈运动,饮食上多注意综合调理,食物多样化,吃新鲜的水果蔬菜,适量肉类,少吃油盐,达到膳食平衡,均衡营养。
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