绿瘦在早，中，晚哪个时间吃合适

问题分析：你好，通过你的描述，你说的那种是减肥类的。减肥需要控制饮食，增加身体锻炼，单纯靠药物效果不理想。意见建议：如果是减肥药物应该在饭前服用，有助于抑制食欲，减少营养物质的摄入，才有助于控制体重。

注意一定要坚持严格的饮食控制。足够量的身体锻炼，才能把体重控制住。