意米红枣莲子白扁豆了枸杞能医肠胃功能紊乱吗

问题分析：您好，据我了解：薏米、红枣、莲子、白扁豆、枸杞等都是很好的补品，比如枸杞补肾明目、补肝，红枣补血，扁豆、薏仁养脾等，其实从中医角度分析，肠胃功能紊乱是由于饮食不规律，过食生冷，或情肝气郁结，或劳倦太过等造成的脾胃功能障碍有关。意见建议：从我上面的分析您可以看到，您所提到的食物可以用来调节胃肠功能紊乱。另外，如果胃肠不适，您还应该注意一下几点：

1.少吃油炸食物，以免加重消化道负担,引起消化不良,

2.少吃腌制食物

3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症，建议食用易消化的流食，饮食要清淡。祝您生活愉快，希望我的答复能帮助到您