首页 > 权威问答 > 失眠一段时间了该怎么办才好呢？

问患者提问

失眠一段时间了该怎么办才好呢？

最近也不知道是什么原因自己失眠好长一段时间了，以前都不会出现这样的情况，自己也有试过失眠的时候，但是从来就没有这么厉害过现在弄得白天也没有精神该怎么办呢。想得到怎样的帮助：失眠一段时间了应该怎么办才好呢？

提问时间：2021-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，长期睡眠不佳与情绪，思虑劳神过度有很大的关系，首先希望你调整情绪，保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主，可以选择朱砂安神丸，珍珠灵芝片配合使用。
配合针灸治疗。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号