多属于习惯性便秘引起的。多属于肠燥便秘和肠道缺乏维生素引起的。主要表现为；避免、大便干硬、排除困难、有时伴有出血。
首先保持每天一次大便、禁止食用辛辣食品及刺激性食品、多属于富含维生素和纤维的水果和蔬菜。
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