问患者提问

怀孕快8个月了刚怀的时候吃了点核桃现在不吃可以吗

我快要生了，几乎都没有吃过核桃。都说吃核桃有利于宝宝大脑的发育。可我不爱吃，咽不下去。不吃可以吗？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

多吃坚果类食物确实对宝宝发育比较有帮助。其实吃核桃的方式有很多种，可以跟黄豆一起打豆浆。也可用其他坚果类代替，同时可以多吃鱼类。

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