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我今年十四岁，身高1.46米，骨头已闭合？

我今年十四岁，身高1.46米，骨头已闭合？想得到怎

提问时间：2020-05-20

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：增高要注意睡眠充足,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.意见建议：注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.多锻炼,多运动,多做做腿脚运动对长高是有辅助性的。

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