锌中毒可以吃白萝卜。宜吃具有利尿作用的食物；宜吃鸡蛋清等保护胃粘膜的食物；宜吃性味寒凉容易腹泻的食物。白萝卜营养成分有碳水化合物、有机酸、矿物质、维生素、芥子油等。
白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
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