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怀孕两个月了，睡觉，睡姿会不会有什么影响

怀孕差不多两个月时间了，饮食上面的都有注意到，但是睡觉的话我一直就是想睡就睡没有按作息时间了，睡觉姿势也没注意，睡觉，睡姿会不会有什么影响

提问时间：2020-02-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

睡觉的话还是应当按照正常的作息时间，晚上11点之前最好能够入睡，睡姿的话可以采取左侧卧的姿势，缓解子宫的压力和供血不足，更易入眠

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