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老便秘，胃经常不消化，怎么办？

老便秘，以前就有，一般都是五天到一周去一次厕所，以前没放在心上，偶尔吃点三黄片，双黄连，泻药和排毒养颜胶囊也吃过，只要是能拉肚子的都吃过了，现在连吃这些都不行了，三年多了，现在是隔两三天泡一次番泻叶，不吃这些东西根本就会一直便秘，去个厕所半天都没东西出来。

提问时间：2020-06-07

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的指导意见便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉13个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等

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