腰椎增生好几年了，怎么办

我去做了DR影像。所见:腰椎右侧弯，腰椎诸骨顺列未见异常，生理曲度存在；腰3-5椎体不同程度骨质增生；腰4|5、腰5骶1椎间隙变窄；所见附件未见明确骨质破坏；椎旁未见明确软组织密度肿物；右侧骶髂关节髂骨面骨质密度增高，关节面模糊，关节间隙变窄。已经一年以上。 曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：怎么办？怎么才医治的好？还是吃什么药？