你好，据你描述你的情况考虑是食物过敏的症状的，尽量不要抓挠，容易引起继发感染的。建议你外涂丹皮酚软膏，口服氟雷他定片治疗，另外注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，少吃油腻性的食物的。
以后也尽量不要吃羊肉的。
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