病情分析： 你好，感冒后的情况，注意平时清淡饮食多喝水，避免辛辣刺激性食物；注意保暖，意见建议：口服霍胆丸和罗红霉素治疗，配合维生素C治疗增加抵抗力，同时注意避免抠挖鼻腔的不良习惯；
增加锻炼提高自身的抵抗能力
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