您好,脚扭伤后一般会有侧副韧带的肌张力减低,在受凉、劳累后会有局部的血液循环较差,从而引起症状。指导意见需要外用活血止痛的药膏,并且做做关节的功能锻炼,恢复关节的稳定性。
可以试试慢跑步。
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