反流性胃窦炎可以治疗的,可以用一些制酸剂,胃动力药和一些行气化积的中成药来治疗。可以在西药治疗的同时,配合中医调理,平时注意清淡,规律饮食,避免着凉。
平时要注意饮食卫生,禁忌酒、浓茶、浓咖啡,吃东西要冷热适度,少吃粗糙辛辣的,不要暴饮暴食,此外,应尽量减少增加腹内压的活动,(这也是你跑步呕吐的原因)如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等,精神上放松,安心吃药。
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