贫血和叶酸怎么处理好

贫血的原因主要是有维生素B12缺乏，叶酸缺乏的情况造成的，还有就是缺铁性贫血的情况。以到当地正规的医院做一个血常规检查，不需要根据叶酸进行治疗。

建议平时不要有太大的情绪波动，要保持一个良好的心态，避免劳累，避免熬夜，多注意休息，保持充足的睡眠，饮食上也要以新鲜营养为主。