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睡眠不好脸色发黄消瘦

健康咨询描述：睡眠不好脸色发黄消瘦胃口不是很好想得到的帮助：请问怎么调理

提问时间：2020-11-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：根据你的描述主要是胃的受纳差了，胃气不下行，阳明弱了，吸收功能不好，所以消瘦，气血的生成不足。指导意见：可以用健胃运脾兼补气血的方法，用中药和针灸都可以，配合起来是最好的，中药用黄芽汤合保和丸，多吃山药，芡实等，要保证充足的睡眠，适当的运动。

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