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太胖了?我一百八十斤,脸也可大,吃饭也不多,就是胖

太胖了?我一百八十斤,脸也可大,吃饭也不多,就是胖的快!可想减肥,就是减不了。
提问时间:2020-01-30
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  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    病情分析: 建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,意见建议:跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

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