多吃什么好子宫发育不良

多吃黄豆和大豆制品，因为大豆含有天然的雌激素，可以补充雌激素，另外还可以多吃羊肉，乌鸡等肉类也有一定的帮助。补充一些有利于“经水之行”的食品如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、牛奶、红糖、桂圆等温补食品有食欲差、腰痛等症状时饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、如大枣、面条、等。