体寒可不可以喝雪梨

体寒可以喝雪梨。体寒的人可多食一些具有补肾阳虚作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉，多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛肉、大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆、当归等。梨含有较丰富的营养物质，比如苹果酸、柠檬酸、维生素B

1、B

2、C、胡萝卜素等，具有较好的润肺清燥、止咳化痰、养血生肌作用。可以适当食用。