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糖尿病海蛏能吃吗?能吃哪些海鲜？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

可以吃海鲜的。海鲜含有丰富的蛋白质、低胆固醇、各种微量元素,与肉类相比对人的营养和健康更为优越。更有许多海鲜食品，包括生蚝、龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵等等，因为富含锌、蛋白质等营养素

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