要准备怀孕用不用每天吃一颗鸡蛋

问题分析：你好，在准备怀孕之前建议您到医院进行一下优生方面的检查，如果没有异常，便开始口服叶酸，鸡蛋有很高的营养尤其是煮鸡蛋。

意见建议：你好，鸡蛋很有营养可以每天吃一个，但是并不是必须的，孕前要保持心情愉快。同时还要注意微量元素以及维生素的补充可以多食用一些海带，紫菜等谷类，以及豆类食物。