宝宝妈妈首先要知道刚出生的宝宝的生物钟和大人刚好是相反的,但是我们要慢慢调整宝宝成和大人相同的生物钟,具体方法有:白天宝宝醒的时候尽量多陪她玩,白天少睡点晚上就会睡多谢,晚上不睡觉醒的时候可以把她放在床上,静静的,不要陪她玩,轻拍小腹让她安静下来,微笑的看着她,不要养成半夜还要玩耍的习惯,一般几天后,宝宝就能自己睡着了,我的宝宝之前和你情况是一样的,现在她晚上睡得很好,基本上就是饿了醒来吃点就又睡了。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com