少女痛经能服气血和胶囊吗

你好由于这种经痛通常来的快去的也快医师也找不到确切发生的原因。适度的保温对减缓经痛也非常有效抱热水袋穿宽松一点的衣服注意肚子不要受凉都是基于保温的原理此外冰冷食物要绝对忌口像冰品、冷食、沙拉等由于经痛而让自己排除一切活动只是躲在家里、缩在床上什幺也不做地等待疼痛过去疼痛反而会更难忍受最好能做些轻松的运动或柔软操不但能放松筋骨与心情也能转移对疼痛的注意力