全身怕冷可考虑是肾阳虚的一种表现。除了怕冷外,还会有四肢乏力,手足不温,腰膝酸软,性欲减退,神气疲惫,耳鸣头晕的现象,药物治疗同时可以结合食疗,效果会更好。
平时可以多吃一些性温热能补肾阳的食物,比如狗肉,羊肉,羊肾,枸杞子,鸡肉,乌鸡等。如果在阳虚出现便秘时,可以吃些温补又通便的食物,如海参,核桃仁,海虾等。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号