颈椎带的头痛怎么办

用拇指按压颈椎的疼痛点，将颈椎右侧的疼痛推向左肩方向。否则，它向右肩的方向推，并且在没有疼痛的情况下被推到颈椎。

此时，推力应保持稳定。直到20分钟，直到疼痛和肿胀突然消失。推力是从轻到重逐渐增加力到最大5kg。它永远不会被暴力推动。

逐渐地，力被推动直到颈椎不受伤。头部不晕，眼睛看得很清楚。