乳头变大发硬疼痛是怎么回事？

您好，很高兴为您解答，您现在描述的这种情况，是否在快来月经的时间呢？如果不是在该来月经的时间出现的这种乳腺的疼痛考虑应该是乳腺炎症引起来的，或者是有轻度的乳腺增生。

建议您放松心情，尽快去医院做一下乳腺彩超的检查，排除有异常情况后可以放心，并且要减少用手去刺激乳房，以免加重这种不舒服的症状，保持良好的心态。