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患者提问

鱼油能减肥吗

我为了补充身体的营养,这段时间一直在补充鱼油,因为身体免疫力是比较差的,可是又不想太胖,一直有节食减肥,听说鱼油也可以减肥。所以想问一下鱼油能减肥吗?
提问时间:2020-04-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    吃鱼油对减肥并没有太多功效。肥胖的原因还是比较多的,比如说是遗传的原因,就有可能会导致身体出现肥胖的现象,还有就是饮食的因素,以及缺乏运动,都有可能会导致身体出现肥胖。

    平时可以多锻炼身体,控制饮食,也可以达到减肥的目的。

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