这可不好说,每个人身体素质不一样,哺乳期奶量多少也和休息,吃的东西还有心情都有极大的关系,哺乳期喝汤不光是下奶,对产妇自身的身体恢复也是非常有好处的,而且食补效果不是很快见效,需要坚持,另外多喝汤水,不仅下奶,有利产妇健康,还对产妇皮肤美容恢复有好处。
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