可以给宝宝煲粥喝,把鳗鱼洗净切块,取一小块剩下的包好冻伤.去刺,将鱼肉剁成泥放好.然后褒粥,我家一般是褒2个小时,再放入鱼肉泥搅拌后褒10分钟就好了.鱼肉要最后再放进去,这样肉就很鲜嫩不会老.如果怕鱼肉太腥就在褒的时候放入姜丝,可以除腥味.出锅后再放上一丁点食盐和麻油,香喷喷的,宝宝可爱吃了!你还可以在鱼肉粥里放上青菜末,味道也不错,而且宝宝多吃蔬菜好。
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