两侧腰痛主要是腰椎两侧肌肉疼痛，可能与多种疾病相关，但要根据情况判断。如果腰痛是急性疾病，应该多考虑急性腰扭伤或腰椎关节紊乱。
还应该考虑是否有骨折或肿瘤。一般考虑腰椎间盘突出症或腰椎关节紊乱。常见的是因为坐得久、劳累过度、体力劳动造成的。
可以吃消炎药和止痛药。
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