我今年18岁了身高不到160cm想要更高

你好，建议去医院对于你的骺线愈合情况进行一下检查。指导意见如果骺线愈合了，那么就没有长高的可能，如果没有愈合通过一些训练配合饮食还是可能长高的。

如果没有愈合，可以通过跳高，打篮球等运动来训练。还有就是从食物和睡眠上进行配合。食物上像牛奶和鸡蛋，骨头汤等等，新鲜的蔬菜和水果也是有必要的，还有就是保持充足的睡眠。