左臀部和腿部酸疼是怎么回事？急

首先要检查是否腰部椎体的问题,如椎间盘,希望能给予CT确诊和鉴别!其次从现在开始要注意生活中的不良姿势,避免过多用力或变腰过多的工作,避免不良的生活习惯!同时要注意睡眠的姿势,不能睡软床,不能侧左侧或侧右,要正面睡和大面积睡,床相对要硬些,不能太软!有时怕冷是供血不足和血液循环太差的表现,要进行必要的身体锻炼,如跑步和游泳如果疼痛严重,希望跑步和游泳尽量在护腰的保护下进行,以避免因活动加重腰部的损伤!治疗上先诊断病情,视病情给予止痛药物和恢复神经功能的药物!但最重要的还是纠正不良的生活姿势和睡眠不良姿势!