根据你的描述,患有慢性胃炎的情况,这种情况最好避免喝咖啡、浓茶的习惯,可以适当喝点玫瑰花及茉莉花茶的,注意一定不要很浓的,可以再饭后进行品茶。
建议注意清淡饮食,减少生凉、辛辣等刺激性食物的摄入量,注意腹部保暖,适当运动,促进胃肠的蠕动能力等,按时服用奥美拉唑等药物进行治疗等。
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