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18岁脱发严重！我感到很自卑！

不管什么时候挠头就掉67根，有时候更多洗头的时候也是！而且掉的更多！我感到很自卑！现在越来越严重了！唉唉得到大家的帮助！有什么好的方法治疗请大家告诉我。非常感谢请说明加我的原因。非常感谢大家对我的帮助。愿好人一生平安

提问时间：2020-05-07

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

您好，象您这样的情况还不属于脱发，不用过分担心，完全可以从饮食上调理的。指导意见平时多吃点健发的食物，如奶制品，黄绿色的蔬菜,特别是红萝卜、菠菜、肝脏、蛋黄、海带等。
另外，在洗头的时候往水里放点盐，也可以起到预防的作用的。

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