大量饮酒后可以口服蜂蜜水,多喝水,排除体内大量的酒精,对解酒有很大的效果。平时一定要注意少喝酒,喝酒可以自带一杯酸奶,酸奶有解酒的作用。
平时睡前多喝一些牛奶,帮助睡眠,也可以吃一些梨子、橘子、香蕉,都是可以消痰降火、清脏、解酒解毒的水果。建议平时少饮酒,酒精对人体的伤害是很大的,要有良好的生活作息。
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