检查精质量要提前做什么准备？

指导意见：您好！精液采集前需要停止性生活3-5天，禁欲期间不要吸烟喝酒，清淡饮食，保持充足睡眠，采集前用温水清洗干净双手、龟头及包皮，一般采用手淫法取精，不要用安全套取精，因为安全套的橡胶及滑石粉可能会影响精子的活力，收集到的精液装入无菌干燥的瓶子，温度保持在37度左右，在1小时内及时送到医院检验科化验检查。