病情分析： 你好，你一定要有目标，要把时间放在你的目标实现上，意见建议：转移你的注意力，每天的生活过得很充实，很紧张，这样你就没有多少时间幻想了。
幻想也是好事但是过分的幻想就是不切实际了，从而对生活缺少动力。要使自己多去融入现实的事情中。
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