据您的描述,面部浮肿、腰酸、腿痛、乏力 。考虑是肾阳虚,症状表现为面色白或黝黑、腰膝酸痛、筋骨萎软、神疲乏力、精神不振、身体沉重、手足冰冷、畏寒怕风、易受凉腹泻、身体浮肿等等。
指导意见:建议你可以去找个好的中医大夫看看,给你辨辨证,四诊合参,补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。平日养肾多食含铁、补阳,蛋白质的食物,如韭菜,虾、韭菜、桂圆、大枣、乌鸡、狗肉、羊肉等。
祝您身体健康!医生询问
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