病情分析： 枸杞有补肝肾的作用，这种药如果用于保健不存在肯定只能吃多少的问题。意见建议：你没有说明你的年龄是多大，如果是成人一天可以吃100粒没有问题，如果直接放到嘴里吃是最好的。
如果为了保护眼睛可以与菊花同时泡茶喝。
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